Новости

Как правильно лечить простуду?

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

prostudaПростуда преследует человека практически целый год, и достаточно просто переохладиться, чтобы получить неприятные симптомы в виде насморка, першения в горле и даже кашля. Не стоит переносить заболевание на ногах, ведь при постельном режиме и правильном лечении

можно стать полностью здоровым всего за два-три дня. Специалисты рекомендуют много спать, чтобы организм набирался сил для борьбы с вирусами. Также не стоит сбивать температуру, пока показатели не перейдут границу 38 градусов и выше, ведь она является сигналом, что иммунная система устроила активную борьбу с бактериями.

Можно немного снизить температурные показатели, употребляя много теплой жидкости, и кутаясь в одеяло, чтобы обильно пропотеть. В меню лучше включить куриный бульон, малиновый и ромашковый чай, липовый отвар с добавлением мяты или эвкалипта.

К каждому лекарству, покупаемому в аптеке, даже если это нимесил инструкция прилагается обязательно. Необходимо придерживаться всех пунктов, не перебарщивать с дозировкой и стараться не соединять более трех различных препаратов, ведь реакция может быть непредсказуемой.

Антибиотики назначает исключительно врач, и никакой самодиагностики или самостоятельного лечения, иначе можно получить не только проблемы с кишечным трактом, но и вирус, устойчивый к таблеткам, от которого избавиться намного сложнее.

Аптечные капли или спреи для носа стоит заменить народными средствами, которые щадят слизистую, и помогают устранить не симптомы, а саму проблему. Полезно промывать носовые полости водно-солевым раствором с несколькими каплями йода. Нужно использовать морскую или обычную поваренную соль, и держать голову прямо, чтобы вода свободно вытекала наружу, не застаиваясь в пазухах.

После промывания нос можно закапать соком алоэ или луковым, смешанным со свекольным и медом. Конечно, процедура не из приятных, но результат не заставит себя ждать.

Для горла используют фурацелиновый или ромашковый растворы для полоскания, либо смешивают соду с солью и несколькими каплями йода, которые помогают быстро снять воспаление, боль и першение. Дополнительно моно медленно рассасывать ложку меда, а также проводить ингаляции. Последние помогают не только при воспаленном горле, но и спасают от кашля.

В кастрюле нужно смешать ромашку с липой и эвкалиптом, закипятить, снять и накрыться полотенцем над горячей жидкостью, вдыхая целебные испарения. Альтернатива травяному сбору – обычный картофель в мундирах, над которым проделывают аналогичные манипуляции.

Выполнение нехитрых правил помоет быстро и просто избавится от простуды всего за несколько суток.

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.