Медицинские новости / Медицинские статьи / Новости / Новости сайта

 Как вылечить горло 

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.
Лечение горла
Лечение горла

Боли в горле периодически испытывают все люди, а особенно часто это происходит в холодное время года, когда воздух, не успевая прогреваться, попадает в гортань и вызывает воспалительный процесс. Как вылечить горло, не прибегая к употреблению дорогостоящих и не всегда эффективно помогающих лекарств? В статье приведены несколько полезных советов и рекомендаций по лечению горла в домашних условиях.

Прежде чем заниматься самолечением, необходимо понимать, что именно вызвало боль в горле. Если это аллергическая реакция (особенно хроническая), то здесь без медикаментов никак не обойтись. А если заболевания горла и гортани вызваны бактериальными или вирусными инфекциями, а также как следствие ОРВИ, то рекомендованные ниже советы помогут, если не полностью уничтожить воспаление, то хотя бы снять болезненные симптомы.

  1. Лечение паром

Влажный пар помогает снять воспаление, уменьшить покраснение, а компоненты, которые добавляются в воду, справляются непосредственно с большинством вирусом. Для паровой процедуры нужно взять средних размеров кастрюлю, в которой закипятить воду. Воды должно быть немного — всего 5-7 см от дна. После того, как вода закипит, нужно всыпать подготовленную заранее смесь (2 ст.л.) из равных частей ромашки, корней алтея и солодки, и сушеного имбиря. Прокипятить смесь не более 3-х минут, снять кастрюлю с огня и накрыть ее плотным полотенцем.

Паровую процедуру лучше всего выполнять за кухонным столом, чтобы можно было удобно расположиться. Накройте голову полотенцем и старайтесь как можно глубже вдыхать пар. Здесь нужно быть осторожным, чтобы не обжечься. Если процедура предназначена для детей, то ее необходимо проводить только под присмотром взрослых. Для лечебного эффекта достаточно вдыхать 3-4 минуты. Процедуру рекомендуется повторять 4-5 раз в день, используя тот же отвар.

Также отличным лечебным эффектом обладает смесь из равных частей кайенского перца, который хорошо разжижает слизь, и тимьяна с орегано, обладающими антибактериальными свойствами и сильным противовоспалительным эффектом. Детям до 7-ми лет противопоказан кайенский перец, т.к. он обладает сильным действием.

  1. Горловые компрессы

Компрессы из травяного чая помогают снизить воспаление горла, уменьшить боль не только в гортани, но и в лимфоузлах, которые тоже часто воспаляются при ангине или тонзиллите.

Для травяного чая понадобится:

  • Корень лакрицы
  • Корень алтея
  • Имбирь
  • Ромашка

Смешать все компоненты в равных частях и всыпать 1 ст. ложку смеси в 200 гр воды. Дать закипеть, затем снять с огня и дать остыть до той температуры, чтобы к воде можно было прикоснуться. Затем намочить небольшое полотенце и обмотать им горло. Держать до полного остывания. Травяные горловые компрессы можно делать до 8 раз в день. Обратите внимание, что полотенце может окраситься из-за активных компонентов травы. 

  1. Полоскания

Полоскания теплым отваром успокаивают воспаленную слизистую оболочку, и эффектно справляются с болевыми ощущениями гортани. Полоскать горло нужно только теплым, но никак не горячим отваром — зачастую люди делают ошибку, считая, что чем горячее жидкость, тем лучше для горла. Если отвар будет сильно горячим, то можно получить ожог слизистой оболочки, что приведет к еще большему воспалению. Полоскать горло нужно за 20-30 минут до еды, причем, после полоскания нельзя ничего пить и есть.

Для полоскания существует несколько простых, но действенных рецептов:

  • Пищевая сода. На стакан воды всыпать 1 ст.л. соды, размешать до полного ее растворения и полоскать горло 8-10 раз в день.
  • Пищевая сода и йод. ½ ч.л. соды, ½ ч.л. поваренной соли, 2 капли йода на стакан теплой воды, размешать и полоскать 8-10 раз в день.
  • Лимонная кислота. 1 ч.л. лимонной кислоты на 200 гр воды, размешать и полоскать 5-8 раз в день.

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.