Медицинские статьи

Мигрень, причины, лечение

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.
Мигрень

Мигрень — болезнь вегетативной нервной системы, вызванная приступами в области головы, появляющимися с установленной периодичностью. Зачастую этот недуг передаётся по наследству. Его легко распознать по боли, пульсирующей очень остро, охватывающей, как правило одну половину головы, которая потом может мигрировать на противоположную часть, сопровождающаяся тошнотой, обострением обоняния.

Отличия мигрени от остальных видов головной боли:

— для мигрени характерна пульсирующая боль, а головная боль постоянная;
— мигрень влияет на одну из сторон, а обыкновенная головная боль охватывает всю голову;
— часто боль при мигрени сопровождается тошнотой либо рвотой;
— повороты головы при мигрени усиливают боль;
— обостряется восприятие запахов и звуков.

Причины мигрени

Они не совсем известны. Врачи считают, что недуг связан с расстройством центральной нервной системы. Оно может привести к процессам, которые повлияют на давление крови в сосудах мозга. Заболевание передаётся по наследству и проявляется ещё в молодости.

Составляющие мозга могут играть не последнее значение в прогрессировании мигрени.

Жизненные ситуации, которые способствуют появлению недуга:

  • эмоциональный стресс и переутомление;
  • физические напряжения;
  • изменения погодных условий;
  • свет;
  • появление сильных запахов;
  • длительные поездки;
  • недосыпание;
  • нарушение режима питания;
  • гормональная перестройка организма;
  • избыточное употребление кофе, солений, колбас, сосисок.

Доктора советуют вести записи проявлений боли, чтобы отследить, что провоцирует недуг.

Лечение мигрени

В излечение заболевания входит снижение сильных приступов, когда они появляются, а также составление рекомендаций по снижению количества приступов и их тяжести. Люди, имеющие такое заболевание, должны планировать распорядок работы и отдыха, уклоняться от стрессов и переутомления. В этом помогут аутотренинг, расслабляющая гимнастика, ароматерапия.

Необходимо избегать употребления продуктов, которые провоцируют усиление боли. Желательно питаться вовремя. Категорически рекомендуется отказаться от курения, избегать сильного шума, пользоваться духами, имеющими резкий запах, яркого света.

Лечение медикаментами должен назначить врач. Чтобы не допускать приступов, нужно учиться расслабляться. Аутотренинг, прогулки в парке, наблюдение за рыбками в аквариуме окажут хорошую помощь. При появлении первых признаков начинающегося приступа желательно съесть что-нибудь сладкое.

Вот несколько практических рекомендаций с целью облегчения болевого синдрома:

  • советуется нанести на виски смесь из 20 капель лавандового, десяти капель масла миндаля и немного помассировать;
  • используйте эфирные масла. Для этого в горячую воду нужно добавить в ванну шесть капель масла и размешать. Цитрусовые или мятные масла нужно добавить по три капли. Находиться в ванне следует не менее 15 минут;
  • подержите в воде руки или ноги: одна горсть порошка горчицы разводится на одно ведро горячей воды. Ванну следует принимать до покраснения кожи.

Если всё же приступ наступил, приложите к области головы холодный компресс. Стяните голову повязкой, смажьте виски бальзамом. Но самое лучшее средство — это сон.

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.
 

Оставить комментарий