Диета АВС (Светофор)

carrot, celery and tomato juice with vegetables and saltМожно догадаться, почему диета называется «Светофор», потому что в основном используются продукты этих трех цветов.Первый день диеты включает продукты желтого цвета: грейпфруты, бананы, цитрусовые, хурма, картофель, грибы, омлет, желтый болгарский перец. Второй день включает продукты зеленого цвета: различные салаты, кинза, укроп, зеленый лук, петрушка, брокколи, спаржа, различные сорта капусты, огурцы, (далее…)