Прежде чем начать борьбу с кажущимися «вредными» килограммами, специалистами дается рекомендация определить индекс массы тела – показатель, ориентируясь на который, человек принимает решение о необходимости корректировать свой вес.
Психологами установлено, что женщины зачастую добавляют себе как минимум 5 (далее…)